Veja como manter a saúde mental em tempos de pandemia

Durante uma pandemia, estima-se que de um terço a metade da população pode vir a sofrer alguma manifestação de transtornos psicológicos, se não houver acesso a cuidados específicos. 

O dado foi divulgado pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) na cartilha Saúde Mental e Atenção Psicossocial na Pandemia Covid -19. 

O momento delicado que estamos vivenciando exige de nós mudanças, para isso, estamos precisando reorganizar nossos planos, nossas rotinas e novas maneiras de comportamento social. Essas situações de crise podem gerar sintomas de ansiedade, estresse, quadro depressivo entre outros transtornos psicológicos. 

É possível minimizar os sintomas Psicológicos causados pela pandemia da covid-19 com acompanhamento adequado do profissional de Psicologia. A Clínica Bela Vista tem atendimento com Psicólogo de segunda a sábado na Praça Adalberto Ribeiro Sampaio, n° 99 no Centro de Ruy Barbosa. Marque sua consulta no 075998098448